problem mit spyware quake 2.0

#1 ich habe gesehen , dass schon viele ein problem mit diesem trojaner haben. da ich sehr wenig ahnung habe hoffe ich auf euch mir bei diesem problem zu helfen! ich habe eine bitte: verwendet bitte keine "fachsprache" , weil ich sonst überhaupt nichts verstehe!! bitte erklärt mir alles schritt für schritt
danke im vorraus !

#2 stelle den CleanUp genauso ein, wie hier angegeben:
http://virus-protect.org/cleanup.html

Kopiere diese 4 Textdateien. Sie sind nach Datum geordnet. (kopiere nur die letzten 3 Monate ab)
Hier ist alles erklaert -->
http://virus-protect.org/datfindbat.html
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MfG Sabina

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